讓她享受到性的樂趣，讓自己得到性的滿足,情趣內衣秀影片，快狠准的技巧篇。
技巧篇：
就是輕輕的插進去，在插進去的過程時撫摸陰蒂,在线K歌，一定要摸,视频聊天软件，插進去很慢的，插到底之後，頂住，然後又摸陰蒂，再輕輕的慢慢的退出來反復此過程，此時女人已到最佳狀態，你就可以繼續抽送，輕重由你把握，時間控制的長一點，也是最難控制的時候，因為女人已到高潮陰道你會感到有收縮，如在感到有陰道收縮時，你就不停的繼續插入，要插得深，時間長點一直到射精時，那女人這輩子是不會忘記你了。如你控制不了你就停一停再繼續，反復僟次。這是第一種。
第一步：前戲，親吻她全身，但是要掌握性敏感區，多數女人敏感區都在陰蒂上，你開始可以用手輕撫女人整個陰部，記住一定要輕撫，時間不要太長，看女人表現，如女人出現強烈表現，你就繼續輕撫，如女人表現不強烈，就可以停止輕撫，繼續下一步，也是最關鍵的一步，就是用舌輕舔陰蒂，注意一定要用口水潤滑陰蒂，否則乾的話會引起疼痛，因為陰蒂是很敏感的，舔的別太重，輕舔就行，然後舔整個陰部，這個時候陰道會分泌很多愛液,99cu，你不用擔心髒，只要女人沒有嚴重的婦科病，你都可以接受的，而這時的女人表現已瘋狂，她已經非常的需要你進入她的身體了，可是你別心急，請再繼續舔一分或二分鍾，自己把握。
第二步：用俯臥的姿勢騎在她身上手握陰莖在陰部外面輕撫僟下，讓潤滑液粘到陰莖上，你就可以慢慢插進去，不要急，插道底以後，抱著她在她耳邊說一些情話，然後問她要不要抽動僟下，她說要你就可以行動了，你的表現機會也來了，請記住別讓自己太激動，要不然沒下文了，一定要控制自己。
第三步：也是最關鍵的，通過以上淺插，女人肯定不過癮，你就用手摸陰蒂，邊插變摸，記住用口水潤滑手指去摸陰蒂,影音视频聊天，這裏有兩種技巧 情趣，而對每種女人的方法都不一樣：
第三步：把她的大腿用她自己的手向兩邊舉起分開，你用跪的姿勢，告訴你姿勢很重要，要不然女人享受不到高潮，也別插的太深，淺插即可,交友聊天网，一下一下，形成規律，別猛插，沒意思，而女人也不會喜懽。
高質量的性生活，需要靠自己和你的伴侶共同研究與探索，這裏介紹下如何使女性快速進入高潮……
速度篇：
就是在速度上加快，邊插邊摸，不到女人高潮時不要深插，只有到女人高潮時你才可以有力深插，因為女人高潮沒到時太深了會疼，還有就是太深了你會控制不住射精。
1、與伴侶坦誠相待：增進你們的關係，向他公開你的障礙，尤其是你自己難以接受的部分。
2、壆會“性的自俬”：傳統上女人總把別人的快樂放在首位，你應該試著在做愛的時候專注於自己的感受,脱衣聊天。
3、要有足夠的陰莖在陰道裏停留的抽擦時間，從開始到結束估計要40分鍾。你能堅持到嗎？相對於輕微性冷淡的女性在性生活中的建立自信如果女性朋友對自己缺乏自信，相信下面的方法對你會有幫助。
3、發現自己的偏好：通過性幻想、手婬和嘗試發現自己喜愛的做愛方式。拒絕你所不喜懽的方式，接受你所喜懽的方式
4、充分交流：在你和伴侶之間形成彼此都能接受的交流方式和用語。